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為什麼會想路跑呢?最近很推行運動,一直想參加一次路跑看看

以下為報名資訊(雖然已經結束啦哈哈)

七、
活動日期: 2014年11月1日(星期六)
八、
活動地點: 台北市馬場町紀念公園 (台北市萬華區水源路及青年路口)
九、
活動時間: 早上6:30活動開始,7:30起跑,11:30活動結束
十、
路跑公里數: 5公里、1.5公里(親子組)
十一、
活動報名人數: 5公里組(限額8000人),1.5公里組(限額2000人)

報名費700,比一般貴200是因為會捐贈給需要的兒童

我們是選5公里組,從簡單的開始,在慢慢進階

本來想挑戰全程認真跑的,但是發現人實在太多了,在半路就會塞車

所以索性就跑跑停停,沿途欣賞風景和拍照

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一路上都試很悠閒的感覺,微風徐徐加上暖暖的陽光

運動完啊,真的會有種愉悅的感覺,運動會讓腦部分泌腦內啡

但到終點完全不會想要衝刺,哈哈哈人多到一個爆炸

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結束之後到處晃晃,去領了完賽禮

運動後30分鐘內補充營養和蛋白質,可以降低體脂肪、長肌肉

所以立馬用附贈的礦泉水泡了我們最愛的營養補充

大家都喝運動飲料吃餅乾,我們最後還是選擇健康的東西

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因為這蛋白飲,我們四個從左到右,各減了7kg、6kg、4kg、7.5kg

總共24.5kg從地表消失

完賽禮打開,裡面有毛巾、小罐運動飲料、隨機的沐浴產品、小餅乾、金牌!

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金牌耶!一生中沒拿過幾次金牌啊,當然要戴一下

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玩玩拍拍逛逛之後,也將近十點了,滿貼心的有接駁車可以搭去中正紀念堂

於是下車騎UBIKE繼續我們的美食之旅

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