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為什麼會想路跑呢?最近很推行運動,一直想參加一次路跑看看
以下為報名資訊(雖然已經結束啦哈哈)
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報名費700,比一般貴200是因為會捐贈給需要的兒童
我們是選5公里組,從簡單的開始,在慢慢進階
本來想挑戰全程認真跑的,但是發現人實在太多了,在半路就會塞車
所以索性就跑跑停停,沿途欣賞風景和拍照
一路上都試很悠閒的感覺,微風徐徐加上暖暖的陽光
運動完啊,真的會有種愉悅的感覺,運動會讓腦部分泌腦內啡
但到終點完全不會想要衝刺,哈哈哈人多到一個爆炸
結束之後到處晃晃,去領了完賽禮
運動後30分鐘內補充營養和蛋白質,可以降低體脂肪、長肌肉
所以立馬用附贈的礦泉水泡了我們最愛的營養補充
大家都喝運動飲料吃餅乾,我們最後還是選擇健康的東西
因為這蛋白飲,我們四個從左到右,各減了7kg、6kg、4kg、7.5kg!
總共24.5kg從地表消失
完賽禮打開,裡面有毛巾、小罐運動飲料、隨機的沐浴產品、小餅乾、金牌!
金牌耶!一生中沒拿過幾次金牌啊,當然要戴一下
玩玩拍拍逛逛之後,也將近十點了,滿貼心的有接駁車可以搭去中正紀念堂
於是下車騎UBIKE繼續我們的美食之旅
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